Чи можна схуднути від ручного масажу?

Масаж прискорює рух лімфи, а це означає, що усувається застій рідини та прискорюються обмінні процеси в організмі. Організм отримує насичення киснем, який, своєю чергою, сприяє спалюванню жиру.

Масаж прискорює кровообіг, має лімфодренажний ефект. Кров приливає до місць, що масажуються, і покращує харчування тканин, прискорюється обмін речовин. Але, звичайно, тільки масаж людям із зайвою вагою схуднути не допоможе. Потрібно обов'язково підключати тренування та дієту.

Масаж сприяє активному розщепленню підшкірного жиру. Зміцнює м'язи преса та повертає шкірі тонус. Живіт не стане плоским та підтягнутим після першого сеансу. Для отримання бажаного результату необхідно пройти курс масажу, щонайменше 12 сеансів.

Як правило, для досягнення ефекту потрібно пройти курс із 15 або 25 процедур. Кількість сеансів майстер вираховує індивідуально кожному за клієнта.

Related Post

Як раніше називалася вулиця Свободи?Як раніше називалася вулиця Свободи?

Південна частина вулиці з 1920 року носила назву “вулиця Леніна” і стала частиною вулиці Свободи тільки після того, як вулиця Спартака почала називатися проспектом Леніна (нині вулиця Леніна розташована в