Лляна олія підтримує роботу травної системи, виводячи токсини з організму та допомагаючи схуднути.. Воно знизить апетит і скоротить кількість споживаної їжі, що також сприяє зниженню ваги. Крім того, масло може покращити стан шкіри.Jan 11, 2021
Як пити лляну олію для зниження ваги лляна олія діяло як продукт для схуднення, необхідно приймати його двічі на день: вранці натще випивай 1 чайну ложку олії за 30 хвилин перед їдою; увечері 1 чайну ложку за 30 хвилин до вечері або 15 хвилин перед сном.
Підтримує здоров'я серця та серцево-судинної системи Наприклад, дослідження виявило, що достатньо пити їдальню ложку лляної олії щодня протягом 12 тижнів, щоб відчутно зменшити тиск при гіпертонії. Також лляна олія покращує еластичність судин, а це також особливо важливо для гіпертоніків.
Випиваючи лляна олія натщеВи очищаєте кишечник від токсинів, шлаків і навіть від паразитів. Ви також стимулюєте регенерацію шлунково-кишкового тракту, що сприяє кращому перетравленню їжі, засвоєнню корисних речовин.