При гострих гастритах та ентеритах кефір взагалі заборонено. Крім того, великий обсяг кефіру закисляє кров та сильно навантажує нирки.
Симптоми непереносимості лактози можуть виникнути або посилюватися з віком. Якщо у вас діагностували непереносимість молочних продуктів, не варто лякатися або зневірятися.Симптоми непереносимості лактози:
- бурчання у животі;
- біль в животі;
- здуття;
- метеоризм;
- діарея та ін.
20 Sept 2016
Протипоказано молоко лише при встановленій лактазної недостатності, алергії до білків коров'ячого молока та за наявності у пацієнта клінічних проявів харчової непереносимості.
Наприклад, якщо людина стежить за своєю вагою чи хоче схуднути, то кисломолочні продукти принесуть у його організм зайві калорії. на ніч їх пити не варто. Це також може позначитися на роботі його шлунка та кишечника, адже нерідко кисломолочні напої провокують здуття, кольки, газоутворення.