Ентоні Вільям, свого роду медичний гуру Голлівуду, вважає сік селери «найсильнішими ліками нашого часу». Свого роду чарівний еліксир допомагає вивести токсини з кишечника, містить високу кількість антиоксидантів, сприяє підвищенню рівня енергії та гостроти розуму, а також покращує стан шкіри.29-Jul-2021
А ще овоч відмінно зміцнює імунітет. Тому, якщо ви будете кожен день випивати одну склянку соку селери, то бактерії та віруси не підступляться близько до вашого організму.
Медіум рекомендує вживати півлітра соку щодня, коли 150 мл – рекомендована урядова норма (і це дуже маленька склянка). Незалежно від вашої позиції, вживання селери невеликими порціями вам не зашкодить.
У жодному разі не можна поєднувати його з діуретиками, тому що селера сам собою має сечогінний ефект, і це буде подвійний удар по нирках. За наявності каменів у нирках протипоказаний сік селериоскільки він може спровокувати рух каменів.