Що краще ізолять чи гідролізат?

Ізолять – Вищий відсоток білка (78-90), низький вміст цукру або взагалі його не містить. Засвоюється трохи швидше, щодо концентрату. 3. Гідролізат – частково розщеплений білок на амінокислоти (денатурація), за рахунок чого дуже швидко засвоюється. May 7, 2019

Ізолять – це найбільш очищена форма концентрату, тому коштує вона дорожче. У процесі мікрофільтрації видаляється більшість лактози і жирів, а відсоток білка досягає 97% (залежно від жорсткості обробки). Організм легко його засвоює приблизно за 3-4 години.

Рекомендуються сироватковий та казеїновий протеїни. Ці білки добре засвоюються, сприяють розщепленню жиру і дають організму потрібний рівень добового вмісту білка. Для набору м'язової маси та силових показників також рекомендується купувати сироватковий протеїн у формі концентрату.

Відмінність полягає в тому, що протеїновий концентрат має низку інших складових елементів. Чистий ізолять (Без домішок) працює максимально швидко, добре засвоюється і не викликає відторгнення, так як у складі відсутня лактоза та надлишки жирів. Щоб одержати такий якісний продукт, проводиться очищення.

Related Post

Що краще Флісинг чи буст ап?Що краще Флісинг чи буст ап?

Стійкість ефекту: буст ап надає волоссю пишноти до 6 місяців, флісинг рекомендується повторювати через 3 місяці. Вартість: Boost UP обійдеться приблизно 4500 рублів, на Fleecing доведеться витратити близько 2500-3000 рублів.

Що сталося з телеканалом Нікелодеон?Що сталося з телеканалом Нікелодеон?

Nickelodeon Россия – російський спеціалізований дитячий телеканал, який є локальною версією американського телеканалу Nickelodeon. Почав мовлення 15 листопада 1998 року о 6:00 МСК. З 28 квітня 2022 року телеканал припинив

Які метали коштують дорожче?Які метали коштують дорожче?

Паладій — найдорожчий із чотирьох основних дорогоцінних металів: золота, срібла та платини.26 Mar 2021 ТОП-20 найдорожчих металів в світі Каліфорній Каліфорній-252 (один із двадцяти існуючих ізотопів) — найрідкісніший і найдорожчий