У 7 місяців уже можна дати дитині сухар (у вигляді підсушеного хліба) та дитяче печиво. Об'єм фруктового пюре та соку збільшується до 70 г. Як і раніше краще віддавати перевагу стравам прикорму промислового виробництва, враховуючи їх високий рівень безпеки та різноманітний асортимент.
7 місяців Після того, як малюк адаптувався до свого першого прикорму, овочевого пюре, можна, можливо приступати до каш. Перші каші обов'язково мають бути приготовані з безглютенових круп. У батьків на вибір є цілих три варіанти: рисова, гречана та кукурудзяна.
У 7 місяців малюкові на добу потрібна порція їжі, яка дорівнює приблизно ⅛ маси тіла. Це 1000-1200 мл їжі, без урахування води, соків, дитячого чаю. Розділіть цю кількість на 5 годівель і ви отримаєте орієнтовний об'єм їжі на один прийом – 200-210 мл.
Зразковий раціон дитини віком 7 міс.
| I годування 6 годин | Грудне молоко чи ДМС* |
|---|---|
| II годування 10 годин | Безмолочна або молочна каші ** Вершкове масло Жовток вареного курячого яйця Докорм грудним молоком або ДМС |
| III годування 14 годин | Овочеве пюре Рослинна олія М'ясне пюре Фруктовий сік |