Малорухливий спосіб життя. Надмірні фізичні навантаження, що особливо призводять до підвищення внутрішньотазового тиску: важка атлетика, робота вантажником та ін. Порушення харчування (докладніше). Порушення випорожнень: запори або хронічна діарея (докладніше).
Приводити до загострення геморою можуть не тільки запори, а й проноси. Занадто часті позиви до спорожнення викликають значне подразнення стінок кишечника. Через це набрякає слизова оболонка та збільшуються у розмірах гемороїдальні вени, в яких відбувається застій крові.
Погіршує ситуацію звичка сильно тужиться при випорожненні, що забезпечує додатковий тиск на судини. Нарівні із запорами провокує геморой та тривала діарея. Цей стан викликає постійне роздратування та сприяє запаленню слизової оболонки.