10 Правило: Приймайте пробіотики Оскільки антибактеріальні засоби знищують корисні бактерії в організмі, треба приймати пробіотики, вживати кисломолочні продукти (окремо прийому антибіотиків). Краще ці препарати приймати у перервах між прийомом антимікробних засобів.
Які вітаміни пити після антибіотиків
- Verrum-Vit – ця серія відмінно підходить як для дорослих, так і для дітей. …
- Цинк та Цинкорол. …
- Вітамін D допомагає запустити в клітинах шкіри та епітелію респіраторного та ШКТ синтез власних антимікробних речовин, які надалі боротимуться з вірусами, бактеріями та грибками.
Допомогти їм можна, додавши в раціон пробіотики, що містять бактерії, споріднені з тими, хто вижив, наприклад, штами Lactobacillus і Saccharomyces. Основні джерела пробіотиків: кисломолочні (йогурт, кефір) чи ферментовані (квашена капуста, комбуча) продукти, і навіть пробіотичні добавки.
Які пити пробіотики при прийомі антибіотиків?
- Ентерожерміну;
- Лінекс;
- Йогурт;
- Біфідумбактерін;
- Пробіолог;
- Екофлор.
Aug 20, 2021