Максимальна порція дитячого сиру прикорму не повинна перевищувати 50 гнезалежно від виду вигодовування. Так, дитині у віці 9 місяців можна ввести 30 г сиру, в 10 місяців – 40 г, а до року порція може бути збільшена до 50 г. Малюка можна годувати цим продуктом 3-4 рази на тиждень.
Як правильно їсти сир Перша порція має бути не більше 5-10 грамів. Це половина чайної ложки. Через 2-3 дні, якщо немає негативної реакції з боку організму малюка, можна збільшити порцію в 2 рази. Збільшуйте порцію, поки вона не досягне 40-50 грамів день.
Щоденне вживання сиру дозволено за віковою нормою. І якщо малюк любить сир, але пропустив один день, то наступної доби можна дати подвійну порцію.
«З 8 місяців раціон дитини можна, можливо розширити, включивши до нього сир (Не більше 50 г на добу), а також кисломолочні продукти. Дитячі кисломолочні продукти вводять до раціону поступово, починаючи з 1 ч. л. При добрій переносимості збільшують їх обсяг до 150-200 мл на день», – йдеться у методичних рекомендаціях.