Скільки важить олімпійський гриф Чоловічий олімпійський гриф важить 20 кг. та має діаметр 28 мм. Жінки-важкоатлети виступають з більш короткими та тонкими грифами діаметром 25 мм та вагою 15 кг.19 Jun 2021
Олімпійський гриф Він досягає в довжину 220 см, має пряму форму та вага – 20 кг (разом із замками – 25 кг). Використовувати олімпійський гриф чоловічий рекомендується для виконання силової програми з вагою млинців до 320 кг. Існує також і жіноча версія грифа олімпійського, який досягає 205 см у довжину та важить 15 кг.
Грифи спеціальної форми EZ-образний гриф має діаметр 26 мм та довжину 1-1,4 метра. Незважаючи на громіздкість, вага кривого грифа штанги значно менші від стандартного – близько 6 кг. W-образний гриф має іншу форму. Вага вигнутого грифа може бути до 10 кг.
У місцях хвата снаряд має глибокі насічки. Довжина вигнутого грифа: 1200 мм. Посадковий діаметр: 25 мм. Вага EZ грифу: 5,5 кг.