Подушки «живуть» у середньому від двох до п'яти роківнабагато менше, ніж ковдра, оскільки їм доводиться витримувати постійне навантаження у вигляді нашої голови і шиї. Подушка перестає виконувати покладені на неї функції, як тільки втрачає початкову пишність і стає плоскою.
За правилами, подушку потрібно міняти кожні два-три роки.
За правилами, подушку і ковдра потрібна міняти кожні два-три роки. Іноді частіше. Якщо ви придбали дешеву неякісну подушку, то її термін служби може бути вдвічі меншим. Однак заміна постільних речей потрібна не тільки тоді, коли ви помітили їх знос.
Раз на три роки подушки слід міняти на нові. Втім, якщо у вас чи ваших близьких алергія, то термін цей може скоротитися до півроку.