У заповненому шлунку диня може викликати бродіння і розлад, тому її краще їсти на голодний шлунок. Про це розповіла дієтологиня Олена Соломатіна. Вона також перерахувала захворювання, за яких від дині доведеться відмовитися.Jul 28, 2020
Для шлунково-кишкового тракту Диня допомагає в разі закрепів, адже в ній багато води і клітковини – харчових волокон. Це неперетравлювана, але корисна частина рослин, яка виводить токсичні речовини з організму і сприяє травленню.
Якщо ви з’їсте соковиту диню після ситного обіду, то вона разом з рештою продуктів затримується в ШКТ, де починається процес бродіння. Це може спричинити біль у животі, нудоту, метеоризм і навіть блювоту. Вживати диню краще в злегка охолодженому вигляді, нарізавши на невеликі шматочки.
Диня може бути шкідливою в поєднанні з молочними продуктами та алкогольними напоями. З обережністю до дині потрібно ставитися матерям-годувальницям, оскільки вона може спричинити проблеми з травленням у дитини. Її не рекомендують особам із цукровим діабетом, а також із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.