Функції мозку включають обробку сенсорної інформації, що надходить від органів чуття, планування, ухвалення рішень, координацію, управління рухами, емоції, увагу, пам’ять. Мозок людини виконує вищі психічні функції, зокрема мислення.
Треба прокидатися щоранку приблизно в один і той самий час, потім проводити деякий час на сонці. Намагатися зробити найважливіші справи в момент найбільшої активності мозку, а ввечері лягати спати якомога раніше. Якщо ви будете постійно дотримуватися приблизно такого графіка, то мозок працюватиме стабільніше.
Головний мозок споживає для живлення 50 % глюкози, що виробляється печінкою і надходить у кров.