Кальцій, калій, магній, кремній, хром, цинк – лише короткий перелік мікроелементів, необхідних для хорошого зростання волосся. Щодня вмикайте в меню свіжі фрукти, овочі, зелень, сири, злаки, горіхи. Це дозволить прискорити зростання бороди.
Прискорити зріст щетини та підвищити її густоту допоможуть і комплексні вітаміни. Додайте в раціон капсули Омега-3 і Омега-6, комплекси з біотином, вітамінами А і Е. додатково втирайте в шкіру і робіть масаж обличчя з олією реп'яха, касторовою олією, ополіскуйте бороду після миття відваром кропиви.
Допоможуть кошти на основі олії червоного перцю, екстракту тропічної ванілі, багаті вітамінами груп А та B та амінокислотами. Вони розігрівають шкіру, стимулюючи кровообіг. З кров'ю до шкіри надходять живильні мікроелементи, які здатні розбудити сплячі волосяні цибулини.