Овуляція зазвичай відбувається приблизно за 14 днів до наступної менструації. Підрахуйте кількість днів з першого дня менструації до дня перед наступною менструацією, щоб визначити тривалість вашого циклу. Потім відніміть це число на 14, щоб визначити, в який день після менструації у вас буде овуляція.
В організмі дорослої жінки раз на \(26\)-\(32\) днів відбувається дозрівання одного фолікула, в якому міститься незріла яйцеклітина. Дозрілий фолікул розривається і яйцеклітина виходить із нього – відбувається овуляція.
Дата овуляції може бути розрахована шляхом віднімання 14 днів між овуляцією і першим днем менструації з менструального циклу в цілому. Це означає, що якщо цикл триває 28 днів, овуляція відбувається на 14-й день, тоді як якщо цикл триває 33 дні, овуляція відбудеться на 19-й день.
Фактично, якщо дівчина репродуктивного віку не має захворювань, завагітніти можна в будь-який день, навіть одразу після місячних.