У деяких пацієнтів активізацію (хворий починає вставати) починають з 3-5-го дня після інсульту, в інших випадках – через 2-3 тижні. Важливий етап реабілітації – навчання стояння і ходьби. У хворих із вираженим парезом ноги цьому етапу передує імітація ходьби лежачи в ліжку або сидячи в кріслі.
Необхідно поставити ступні на ширину плечей на одну лінію, посунути ноги до ніжок стільця або крісла. Нахилитися вперед, руками спираючись на підлокітник, потім випрямитися і, утримуючи рівновагу, поступово вставати, випрямивши ноги. Після інсульту під час відновлення вдома допоможуть спеціальні тренування.
З основних правил, те що не можна робити після перенесеного інсульту, це:
- палити;
- зловживати спиртовмісними напоями;
- не дотримуватися дієти;
- ігнорувати прийом лікарських препаратів, призначених лікарем;
- серйозні фізичні навантаження;
- набирати вагу;
- не дотримуватися будь-яких рекомендацій, прописаних лікарем.
Jan 18, 2021