Скільки калорій у келиху білого вина? У келиху 100 мл білого сухого вина міцністю 11,5% об. міститься близько 65 ккал.
Калорійність на 100 мл: 70 ккал. Сухе вино – один із найбільш некалорійних напоїв. Але щоб не набрати вагу, не варто перевищувати добову норму споживання – 140 мл.
При цьому оптимальною дозою червоного сухого вина під час схуднення є приблизно 150-200 мл на день, випитих ввечері за годину до сну в поєднанні з сиром. Саме при такому розкладі за ніч організм “зчитує” відсутність вуглеводів, достатню дозу алкоголю для відшкодування збитків і починає активно працювати.
Підрахунок калорій Найнизькокалорійніші – сухі вина, найбільше калорій містять десертні та кріплені вина. В одній пляшці сухого вина 0,75 мл міститься 450-500 калорій, відповідно, у келиху 150 мл – близько 100 калорій.