Спосіб приготування. У чайник покласти заварку, тертий імбир, залити окропом і дати настоятися. Наливаючи напій у чашку, покладіть у неї мед, часточку лимона чи апельсина, червоний перець. Цей чудовий напій допоможе побороти не лише застуду, а й депресію.11-May-2018
Заварюючи імбир окропом, він також втрачає корисні властивості, тому його необхідно залити водою разом із заваркою. Заварювати чай з імбирем найкраще в керамічному чи фарфоровому чайнику, наполягаю протягом 15-20 хвилин.
Найкращі результати будуть, якщо вживати імбир щодня не менше місяця. Стимулює травлення, допомагає при розладі шлунка чи запорах. При регулярному споживанні імбиру зменшуються шлунково-кишкові розлади. Імбир знімає менструальний біль.
Також імбир протипоказаний тим, хто страждає на гастрит, виразку шлунка, захворювання ШКТ, печінку та серцево-судинну систему. Як говорилося вище – не можна вживати імбир на пізніх термінах вагітності та під час лактації.