Ознаки того, що дитина готова відмовитися від денного сну
- Стабільний настрій. …
- Проблеми з денним сном … …
- Денний сон псує нічний сон ….
- Без денного сну дитина легко вкладається на ніч. …
- Дитина не демонструє ознак втоми протягом дня. …
- Дитина розвивається за віком.
Nov 16, 2020
Дитина готова до переходу на 1 денний сон, коли: Якщо ви зрозуміли, що малюк готовий до переходу, можна поступово зрушувати ранковий сон ближче до обіду з кроком по 30 хвилин. Ваша мета на цей період домогтися того, щоб сон починався в проміжку від 12.30 до 13.00 годин і тривав від 2-х до 2,5 годин.
У кількісному відношенні денний сон дитини також залежить від її віку: до 6 місяців дитина спить 3 і більше разів, 6-9 місяців – 2-3 рази, 9-12 місяців – 2 рази, 12-24 місяці – перехід до сну 1 раз на день.