Стопа винна витримувати великі навантаження. Адже на неї припадає вага всього тіла при ходьбі, бігу та стоянні. В нормі стопа має склепінчасту будову (подовжній і поперечний склепіння), яка забезпечує легкість ходьби та бігу.
Єгипетська стопа Характеризується довгим великим пальцем і спаданням по довжині решти чотирьох пальців (1>2>3>4>5). Це найпоширеніша форма стопи: за різними даними, такі стопи у 50-70% населення нашої планети. Люди, що мають ступні єгипетського типу, найчастіше мрійники та фантазери.
По довжині пальців у людей розрізняють три типи стопи: «єгипетський тип», коли найдовший великий палець; "грецький тип" – великий і третій палець поступаються по довжині другому; "римський тип" – всі пальці приблизно однакової довжини.